TM - Spała

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
meev

płeć: mężczyzna
wiek: 51 lat
dołączył/a: 2011-08-02
aktywności: 781

użyty sprzet: Kross SFX 700
marka: Kross
model: SFX700 (upgrade)
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
2241 21.5km 01:34:03
2039 22.0km 01:39:32
2024 22.5km 01:40:02
1921 23.0km 01:42:31
1800 23.5km 01:43:10
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:28 01:28 min/km 40.9 km/h
1.5km 00:02:21 01:34 min/km 38.0 km/h
2km 00:03:10 01:35 min/km 37.8 km/h
3km 00:04:54 01:38 min/km 36.7 km/h
5km 00:08:44 01:44 min/km 34.3 km/h
10km 00:18:42 01:52 min/km 32.0 km/h
20km 00:39:08 01:57 min/km 30.6 km/h
półmaraton 00:41:35 01:58 min/km 30.4 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook