Navime - trasa biegowa - bieganie 28 sierpnia 2013

Ładuję mapę...

płeć: mężczyzna
wiek: 45 lat
dołączył/a: 2011-10-06
aktywności: 88

Średnie czasy na podobnych dystansach

Dystans	Czas	Tempo	Śr. prędkość
1km	00:05:45	05:45 min/km	10.4 km/h
1.5km	00:08:34	05:43 min/km	10.4 km/h
2km	00:11:25	05:42 min/km	10.5 km/h
3km	00:17:50	05:56 min/km	10.0 km/h
5km	00:33:10	06:37 min/km	9.0 km/h

Widać że po dłuższej przerwie bo forma taka sobie, ale poza tym biegało się całkiem nieźle. Pogoda bardzo dobra, ludzi niewiele no i kilka km było.

brak komentarzy

Trasy w okolicy