pwn
płeć: mężczyzna
wiek: 57 lat
dołączył/a: 2013-07-08
aktywności: 443
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 125 | 21.5km | 07:06:29 |
| 106 | 22.0km | 06:53:15 |
| 93 | 22.5km | 07:45:46 |
| 76 | 23.0km | 07:20:34 |
| 88 | 23.5km | 07:48:20 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:12:11 | 12:11 min/km | 4.9 km/h |
| 1.5km | 00:20:47 | 13:52 min/km | 4.3 km/h |
| 2km | 00:28:00 | 14:00 min/km | 4.2 km/h |
| 3km | 00:42:55 | 14:18 min/km | 4.1 km/h |
| 5km | 01:17:07 | 15:25 min/km | 3.8 km/h |
| 10km | 02:59:45 | 17:58 min/km | 3.3 km/h |
| 20km | 06:58:00 | 20:53 min/km | 2.8 km/h |
| półmaraton | 07:37:43 | 21:41 min/km | 2.7 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy