płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2011-04-16
aktywności: 441
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
1494 | 29.5km | 02:03:31 |
1662 | 30.0km | 02:04:59 |
1683 | 30.5km | 02:03:40 |
1516 | 31.0km | 02:07:33 |
1408 | 31.5km | 02:13:38 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:05 | 02:05 min/km | 28.5 km/h |
1.5km | 00:03:12 | 02:08 min/km | 28.1 km/h |
2km | 00:04:24 | 02:12 min/km | 27.2 km/h |
3km | 00:06:35 | 02:12 min/km | 27.2 km/h |
5km | 00:11:18 | 02:15 min/km | 26.5 km/h |
10km | 00:23:32 | 02:21 min/km | 25.4 km/h |
20km | 00:50:54 | 02:32 min/km | 23.5 km/h |
półmaraton | 00:53:17 | 02:31 min/km | 23.7 km/h |
Szybko po obiedzie