płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2011-04-16
aktywności: 441
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
3495 | 45.0km | 03:11:01 |
5681 | 50.0km | 03:18:23 |
4095 | 55.0km | 03:39:47 |
3263 | 60.0km | 03:59:29 |
2248 | 65.0km | 04:33:15 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:54 | 01:54 min/km | 31.5 km/h |
1.5km | 00:02:47 | 01:52 min/km | 32.1 km/h |
2km | 00:03:54 | 01:57 min/km | 30.7 km/h |
3km | 00:06:18 | 02:05 min/km | 28.5 km/h |
5km | 00:11:06 | 02:13 min/km | 27.0 km/h |
10km | 00:24:21 | 02:26 min/km | 24.6 km/h |
20km | 00:50:54 | 02:32 min/km | 23.5 km/h |
półmaraton | 00:53:30 | 02:32 min/km | 23.6 km/h |
maraton | 02:37:21 | 03:43 min/km | 16.0 km/h |
Promenada