awatar
berasek

płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2011-05-26
aktywności: 128

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
53 28.5km 07:07:28
60 29.0km 07:38:58
30 29.5km 06:42:45
45 30.0km 07:20:01
68 30.5km 07:27:11
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:14:48 14:48 min/km 4.0 km/h
1.5km 00:23:28 15:38 min/km 3.8 km/h
2km 00:32:18 16:09 min/km 3.7 km/h
3km 00:52:10 17:23 min/km 3.4 km/h
5km 01:34:20 18:52 min/km 3.1 km/h
10km 03:32:47 21:16 min/km 2.8 km/h
20km 07:55:52 23:47 min/km 2.5 km/h
półmaraton 08:35:42 24:26 min/km 2.4 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...