markopolo250876
płeć: mężczyzna
wiek: 49 lat
dołączył/a: 2013-09-02
aktywności: 400
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 1800 | 23.5km | 01:43:10 |
| 1876 | 24.0km | 01:45:31 |
| 1691 | 24.5km | 01:47:09 |
| 1920 | 25.0km | 01:45:46 |
| 1726 | 25.5km | 01:47:59 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:05 | 02:05 min/km | 28.5 km/h |
| 1.5km | 00:03:35 | 02:24 min/km | 25.0 km/h |
| 2km | 00:04:56 | 02:28 min/km | 24.2 km/h |
| 3km | 00:07:28 | 02:29 min/km | 24.0 km/h |
| 5km | 00:13:37 | 02:43 min/km | 22.0 km/h |
| 10km | 00:28:22 | 02:50 min/km | 21.1 km/h |
| 20km | 00:59:26 | 02:58 min/km | 20.1 km/h |
| półmaraton | 01:02:53 | 02:58 min/km | 20.1 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy