Trening 29maj2011 (Richmond Park) - "Lap3"

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
Rolbi1982

płeć: mężczyzna
wiek: 43 lat
dołączył/a: 2011-05-28
aktywności: 101

użyty sprzet: Rower Szosowy
marka: Olmo
model: Giro
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
238 10.6km 00:47:50
202 10.8km 00:46:18
291 11.0km 00:53:07
364 11.5km 00:51:05
366 12.0km 00:51:12
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:35 01:35 min/km 37.8 km/h
1.5km 00:03:00 02:00 min/km 30.0 km/h
2km 00:04:20 02:10 min/km 27.6 km/h
3km 00:07:26 02:29 min/km 24.1 km/h
5km 00:13:45 02:45 min/km 21.8 km/h
10km 00:30:07 03:00 min/km 19.9 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook