płeć: mężczyzna
wiek: 59 lat
dołączył/a: 2012-06-17
aktywności: 801
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
7 | 44.5km | 06:28:02 |
11 | 45.0km | 05:14:43 |
33 | 50.0km | 05:30:44 |
17 | 55.0km | 07:02:26 |
15 | 60.0km | 06:36:45 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:04:24 | 04:24 min/km | 13.5 km/h |
1.5km | 00:06:39 | 04:26 min/km | 13.5 km/h |
2km | 00:08:55 | 04:27 min/km | 13.4 km/h |
3km | 00:13:34 | 04:31 min/km | 13.2 km/h |
5km | 00:23:10 | 04:38 min/km | 12.9 km/h |
10km | 00:53:06 | 05:18 min/km | 11.2 km/h |
20km | 01:50:50 | 05:32 min/km | 10.8 km/h |
półmaraton | 02:00:07 | 05:41 min/km | 10.5 km/h |
maraton | 04:09:53 | 05:55 min/km | 10.1 km/h |