awatar
jarek33

płeć: mężczyzna
wiek: 56 lat
dołączył/a: 2012-06-17
aktywności: 800

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
użyty sprzet: Winddancer
marka: Dehler
model:
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
7 44.5km 06:28:02
11 45.0km 05:14:43
33 50.0km 05:30:44
17 55.0km 07:02:26
15 60.0km 06:36:45
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:30 04:30 min/km 13.3 km/h
1.5km 00:06:50 04:33 min/km 13.1 km/h
2km 00:09:10 04:35 min/km 13.0 km/h
3km 00:14:10 04:43 min/km 12.7 km/h
5km 00:24:35 04:54 min/km 12.2 km/h
10km 01:00:02 06:00 min/km 9.9 km/h
20km 02:41:03 08:03 min/km 7.4 km/h
półmaraton 02:50:26 08:04 min/km 7.4 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...