płeć: mężczyzna
wiek: 59 lat
dołączył/a: 2012-06-17
aktywności: 801
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
7 | 44.5km | 06:28:02 |
11 | 45.0km | 05:14:43 |
33 | 50.0km | 05:30:44 |
17 | 55.0km | 07:02:26 |
15 | 60.0km | 06:36:45 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:04:30 | 04:30 min/km | 13.3 km/h |
1.5km | 00:06:50 | 04:33 min/km | 13.1 km/h |
2km | 00:09:10 | 04:35 min/km | 13.0 km/h |
3km | 00:14:10 | 04:43 min/km | 12.7 km/h |
5km | 00:24:35 | 04:54 min/km | 12.2 km/h |
10km | 01:00:02 | 06:00 min/km | 9.9 km/h |
20km | 02:41:03 | 08:03 min/km | 7.4 km/h |
półmaraton | 02:50:26 | 08:04 min/km | 7.4 km/h |