płeć: mężczyzna
wiek: 59 lat
dołączył/a: 2012-06-17
aktywności: 801
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
9 | 25.5km | 03:35:52 |
7 | 26.0km | 04:32:52 |
5 | 26.5km | 04:34:36 |
9 | 27.0km | 04:19:00 |
9 | 27.5km | 03:27:18 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:04:54 | 04:54 min/km | 12.2 km/h |
1.5km | 00:07:24 | 04:56 min/km | 12.1 km/h |
2km | 00:09:55 | 04:57 min/km | 12.1 km/h |
3km | 00:14:55 | 04:58 min/km | 12.0 km/h |
5km | 00:25:20 | 05:03 min/km | 11.8 km/h |
10km | 00:54:00 | 05:24 min/km | 11.1 km/h |
20km | 03:01:59 | 09:05 min/km | 6.5 km/h |
półmaraton | 03:10:23 | 09:01 min/km | 6.6 km/h |