płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2009-02-15
aktywności: 607
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
641 | 44.5km | 02:58:18 |
3495 | 45.0km | 03:11:01 |
5681 | 50.0km | 03:18:23 |
4095 | 55.0km | 03:39:47 |
3263 | 60.0km | 03:59:29 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:10 | 02:10 min/km | 27.6 km/h |
1.5km | 00:03:15 | 02:10 min/km | 27.6 km/h |
2km | 00:04:24 | 02:12 min/km | 27.1 km/h |
3km | 00:07:00 | 02:19 min/km | 25.7 km/h |
5km | 00:12:34 | 02:31 min/km | 23.8 km/h |
10km | 00:26:20 | 02:38 min/km | 22.7 km/h |
20km | 00:56:45 | 02:50 min/km | 21.1 km/h |
półmaraton | 01:01:30 | 02:54 min/km | 20.5 km/h |
maraton | 02:24:10 | 03:25 min/km | 17.5 km/h |