adamu75
płeć: mężczyzna
wiek: 51 lat
dołączył/a: 2013-06-25
aktywności: 390
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 966 | 41.0km | 02:49:29 |
| 859 | 41.5km | 02:48:51 |
| 825 | 42.0km | 02:51:22 |
| 845 | 42.5km | 02:55:05 |
| 757 | 43.0km | 02:55:34 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:36 | 01:36 min/km | 37.5 km/h |
| 1.5km | 00:02:30 | 01:39 min/km | 36.0 km/h |
| 2km | 00:03:18 | 01:39 min/km | 36.1 km/h |
| 3km | 00:05:11 | 01:44 min/km | 34.6 km/h |
| 5km | 00:08:56 | 01:47 min/km | 33.5 km/h |
| 10km | 00:21:53 | 02:11 min/km | 27.3 km/h |
| 20km | 00:56:18 | 02:48 min/km | 21.3 km/h |
| półmaraton | 00:59:01 | 02:47 min/km | 21.4 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy