balta
płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2011-04-16
aktywności: 152
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 14 | 55.0km | 12:33:39 |
| 25 | 60.0km | 13:27:41 |
| 9 | 65.0km | 11:08:57 |
| 7 | 70.0km | 11:39:15 |
| 2 | 75.0km | 15:30:48 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:08:10 | 08:10 min/km | 7.3 km/h |
| 1.5km | 00:12:49 | 08:33 min/km | 7.0 km/h |
| 2km | 00:17:45 | 08:52 min/km | 6.7 km/h |
| 3km | 00:27:20 | 09:06 min/km | 6.5 km/h |
| 5km | 00:45:34 | 09:07 min/km | 6.5 km/h |
| 10km | 01:44:24 | 10:26 min/km | 5.7 km/h |
| 20km | 03:49:49 | 11:29 min/km | 5.2 km/h |
| półmaraton | 04:06:52 | 11:42 min/km | 5.1 km/h |
| maraton | 08:42:51 | 12:23 min/km | 4.8 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy