rr_marek
płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2011-05-12
aktywności: 2637
Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 12 | 36.5km | 07:39:08 |
| 21 | 37.0km | 08:10:35 |
| 20 | 37.5km | 08:44:31 |
| 12 | 38.0km | 08:33:14 |
| 9 | 38.5km | 08:33:15 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:27 | 01:27 min/km | 41.3 km/h |
| 1.5km | 00:02:09 | 01:25 min/km | 41.8 km/h |
| 2km | 00:04:11 | 02:05 min/km | 28.6 km/h |
| 3km | 00:13:02 | 04:20 min/km | 13.8 km/h |
| 5km | 00:24:37 | 04:55 min/km | 12.1 km/h |
| 10km | 00:59:35 | 05:57 min/km | 10.0 km/h |
| 20km | 02:54:23 | 08:43 min/km | 6.8 km/h |
| półmaraton | 03:11:47 | 09:05 min/km | 6.6 km/h |
| maraton | 09:26:04 | 13:24 min/km | 4.4 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
Znowu coś z GPS-em ale nadrobil stracone kilometry(niezapisane w pierwszym dniu.
brak komentarzy