awatar
rr_marek

płeć: mężczyzna
wiek: 49 lat
dołączył/a: 2011-05-12
aktywności: 1965

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
318 16.0km 04:20:03
266 16.5km 04:18:53
244 17.0km 04:45:25
238 17.5km 04:50:48
216 18.0km 04:46:08
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:41 00:41 min/km 87.8 km/h
1.5km 00:01:40 01:07 min/km 53.4 km/h
2km 00:02:47 01:23 min/km 43.1 km/h
3km 00:07:54 02:38 min/km 22.7 km/h
5km 00:16:52 03:22 min/km 17.7 km/h
10km 00:26:37 02:39 min/km 22.5 km/h
20km 01:09:31 03:28 min/km 17.2 km/h
półmaraton 01:14:46 03:32 min/km 16.9 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...