• Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    00:43:06

  • Dystans

    21.44 km

  • Średnia

    29.8 km/h

  • Śr. ruchu

    29.8 km/h

  • Śr. moc

    154 w

awatar
przemowa

płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2012-08-05
aktywności: 314

użyty sprzet: ROWER TREK
marka: TREK
model: 4300
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
2464 20.5km 01:28:01
2305 21.0km 01:32:20
2241 21.5km 01:34:03
2039 22.0km 01:39:32
2024 22.5km 01:40:02
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:46 01:46 min/km 33.9 km/h
1.5km 00:02:44 01:49 min/km 32.9 km/h
2km 00:03:39 01:49 min/km 32.8 km/h
3km 00:05:35 01:52 min/km 32.1 km/h
5km 00:09:22 01:52 min/km 32.0 km/h
10km 00:19:25 01:56 min/km 30.8 km/h
20km 00:39:45 01:59 min/km 30.1 km/h
półmaraton 00:42:09 01:59 min/km 30.0 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...