marjusz
płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2010-08-26
aktywności: 20
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 2241 | 21.5km | 01:34:03 |
| 2039 | 22.0km | 01:39:32 |
| 2024 | 22.5km | 01:40:02 |
| 1921 | 23.0km | 01:42:31 |
| 1800 | 23.5km | 01:43:10 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:44 | 02:44 min/km | 21.9 km/h |
| 1.5km | 00:04:05 | 02:43 min/km | 22.0 km/h |
| 2km | 00:05:33 | 02:47 min/km | 21.5 km/h |
| 3km | 00:08:44 | 02:54 min/km | 20.6 km/h |
| 5km | 00:15:56 | 03:11 min/km | 18.8 km/h |
| 10km | 00:38:04 | 03:48 min/km | 15.7 km/h |
| 20km | 01:38:24 | 04:55 min/km | 12.1 km/h |
| półmaraton | 01:43:28 | 04:54 min/km | 12.2 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy