płeć: mężczyzna
wiek: 51 lat
dołączył/a: 2013-05-04
aktywności: 1235
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
120 | 22.5km | 06:26:14 |
119 | 23.0km | 06:08:01 |
94 | 23.5km | 06:43:28 |
93 | 24.0km | 06:27:11 |
95 | 24.5km | 07:05:03 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:10:26 | 10:26 min/km | 5.7 km/h |
1.5km | 00:15:45 | 10:30 min/km | 5.7 km/h |
2km | 00:21:21 | 10:40 min/km | 5.6 km/h |
3km | 00:33:17 | 11:06 min/km | 5.4 km/h |
5km | 00:56:29 | 11:17 min/km | 5.3 km/h |
10km | 02:00:05 | 12:00 min/km | 4.9 km/h |
20km | 04:17:52 | 12:53 min/km | 4.6 km/h |
półmaraton | 04:38:29 | 13:12 min/km | 4.5 km/h |