Trasa z dnia 2012-08-06 17:02

  • Aktywność
    trening
    łódź
  • Czas

    09:08:53

  • Dystans

    78.94 km

  • Średnia

    8.6 km/h

  • Śr. ruchu

    10.0 km/h

  • Kalorie

    brak danych

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
Losek

płeć: mężczyzna
wiek: 58 lat
dołączył/a: 2012-06-09
aktywności: 178

Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
13 70.0km 07:28:30
20 75.0km 06:30:36
13 80.0km 07:59:36
7 85.0km 07:28:36
17 90.0km 06:07:37
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:18 02:18 min/km 25.8 km/h
1.5km 00:02:18 01:32 min/km 38.8 km/h
2km 00:02:18 01:09 min/km 51.7 km/h
3km 00:02:18 00:46 min/km 77.6 km/h
5km 00:13:00 02:36 min/km 23.0 km/h
10km 00:46:04 04:36 min/km 13.0 km/h
20km 01:37:09 04:51 min/km 12.3 km/h
półmaraton 01:42:52 04:52 min/km 12.3 km/h
maraton 03:40:11 05:13 min/km 11.4 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook