płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2010-10-24
aktywności: 1536
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
1146 | 45.0km | 02:01:48 |
2188 | 50.0km | 02:14:23 |
1632 | 55.0km | 02:23:30 |
1484 | 60.0km | 02:34:16 |
1157 | 65.0km | 02:45:47 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:59 | 01:59 min/km | 30.2 km/h |
1.5km | 00:03:03 | 02:02 min/km | 29.3 km/h |
2km | 00:04:13 | 02:06 min/km | 28.3 km/h |
3km | 00:06:31 | 02:10 min/km | 27.6 km/h |
5km | 00:11:33 | 02:18 min/km | 25.9 km/h |
10km | 00:23:46 | 02:22 min/km | 25.2 km/h |
20km | 01:09:43 | 03:29 min/km | 17.2 km/h |
półmaraton | 01:12:11 | 03:25 min/km | 17.5 km/h |
maraton | 04:15:10 | 06:02 min/km | 9.9 km/h |