jaroost62
płeć: mężczyzna
wiek: 63 lat
dołączył/a: 2012-12-10
aktywności: 951
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 305 | 28.0km | 01:27:50 |
| 241 | 28.5km | 01:32:25 |
| 349 | 29.0km | 01:23:45 |
| 307 | 29.5km | 01:24:23 |
| 345 | 30.0km | 01:25:25 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:42 | 02:42 min/km | 22.2 km/h |
| 1.5km | 00:04:16 | 02:51 min/km | 21.0 km/h |
| 2km | 00:05:52 | 02:56 min/km | 20.3 km/h |
| 3km | 00:09:17 | 03:05 min/km | 19.3 km/h |
| 5km | 00:16:39 | 03:19 min/km | 18.0 km/h |
| 10km | 00:37:27 | 03:44 min/km | 16.0 km/h |
| 20km | 01:23:07 | 04:09 min/km | 14.4 km/h |
| półmaraton | 01:26:54 | 04:07 min/km | 14.5 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy