płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2010-11-15
aktywności: 15
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
641 | 44.5km | 02:58:18 |
3495 | 45.0km | 03:11:01 |
5681 | 50.0km | 03:18:23 |
4095 | 55.0km | 03:39:47 |
3263 | 60.0km | 03:59:29 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:47 | 02:47 min/km | 21.4 km/h |
1.5km | 00:04:16 | 02:51 min/km | 21.0 km/h |
2km | 00:05:45 | 02:52 min/km | 20.8 km/h |
3km | 00:09:19 | 03:06 min/km | 19.2 km/h |
5km | 00:16:01 | 03:12 min/km | 18.7 km/h |
10km | 00:35:20 | 03:32 min/km | 16.9 km/h |
20km | 01:19:20 | 03:58 min/km | 15.1 km/h |
półmaraton | 01:24:09 | 03:59 min/km | 15.0 km/h |
maraton | 04:01:52 | 05:43 min/km | 10.4 km/h |