awatar
macieqm

płeć: mężczyzna
wiek: 35 lat
dołączył/a: 2010-06-08
aktywności: 679

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
użyty sprzet: Nike Air Pegasus +27
marka: Nike
model: Pegasus
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
509 22.0km 02:11:35
303 22.5km 02:16:52
243 23.0km 02:22:52
189 23.5km 02:27:51
211 24.0km 02:27:12
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:56 05:56 min/km 10.1 km/h
1.5km 00:08:56 05:57 min/km 10.0 km/h
2km 00:12:00 06:00 min/km 9.9 km/h
3km 00:18:10 06:03 min/km 9.8 km/h
5km 00:31:23 06:16 min/km 9.5 km/h
10km 01:04:07 06:24 min/km 9.3 km/h
20km 02:20:44 07:02 min/km 8.5 km/h
półmaraton 02:27:33 06:59 min/km 8.5 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)

Najdłuższa trasa w skromnej historii mojego biegania :)

brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...