2014-08-10_11-20-54

  • Aktywność
    wycieczka
    rower trekkingowy
  • Czas

    07:14:28

  • Dystans

    68.11 km

  • Średnia

    9.4 km/h

  • Śr. ruchu

    14.5 km/h

  • Śr. moc

    17 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
berasek

płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2011-05-26
aktywności: 128

użyty sprzet: rower
marka: samoróba na ramie Vautron
model:
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
1810 60.0km 03:59:47
1347 65.0km 04:30:56
1093 70.0km 04:48:05
813 75.0km 05:20:31
758 80.0km 05:23:21
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:46 02:46 min/km 21.6 km/h
1.5km 00:04:20 02:54 min/km 20.6 km/h
2km 00:05:48 02:54 min/km 20.6 km/h
3km 00:09:07 03:02 min/km 19.7 km/h
5km 00:17:04 03:24 min/km 17.5 km/h
10km 00:40:04 04:00 min/km 14.9 km/h
20km 01:22:50 04:08 min/km 14.4 km/h
półmaraton 01:28:01 04:10 min/km 14.3 km/h
maraton 03:15:51 04:38 min/km 12.9 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook