jaroost62
płeć: mężczyzna
wiek: 63 lat
dołączył/a: 2012-12-10
aktywności: 951
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 404 | 21.0km | 01:30:42 |
| 322 | 21.5km | 01:41:10 |
| 319 | 22.0km | 01:45:40 |
| 263 | 22.5km | 01:48:04 |
| 247 | 23.0km | 01:46:16 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:17 | 02:17 min/km | 26.0 km/h |
| 1.5km | 00:04:48 | 03:12 min/km | 18.7 km/h |
| 2km | 00:07:11 | 03:35 min/km | 16.6 km/h |
| 3km | 00:11:40 | 03:53 min/km | 15.4 km/h |
| 5km | 00:19:58 | 03:59 min/km | 15.0 km/h |
| 10km | 00:44:15 | 04:25 min/km | 13.5 km/h |
| 20km | 01:49:16 | 05:27 min/km | 10.9 km/h |
| półmaraton | 01:58:28 | 05:36 min/km | 10.6 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy