• Aktywność
    rekreacja
    rower szosowy
  • Czas

    01:42:52

  • Dystans

    23.46 km

  • Średnia

    13.7 km/h

  • Śr. ruchu

    15.2 km/h

  • Śr. moc

    29 w

awatar
andrzej

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2010-10-24
aktywności: 1536

użyty sprzet: rower trekkingowy
marka: Author
model:
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
305 22.5km 01:15:55
300 23.0km 01:11:59
260 23.5km 01:17:33
284 24.0km 01:19:06
328 24.5km 01:15:42
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:03 03:03 min/km 19.5 km/h
1.5km 00:04:54 03:15 min/km 18.3 km/h
2km 00:06:35 03:17 min/km 18.2 km/h
3km 00:09:56 03:18 min/km 18.1 km/h
5km 00:17:21 03:28 min/km 17.2 km/h
10km 00:37:45 03:46 min/km 15.8 km/h
20km 01:27:16 04:21 min/km 13.7 km/h
półmaraton 01:32:03 04:21 min/km 13.7 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...