• Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    01:30:36

  • Dystans

    29.23 km

  • Średnia

    19.4 km/h

  • Śr. ruchu

    20.9 km/h

  • Śr. moc

    52 w

awatar
ezier

płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2014-06-21
aktywności: 79

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
1488 28.5km 02:03:25
1599 29.0km 02:01:52
1494 29.5km 02:03:31
1662 30.0km 02:04:59
1683 30.5km 02:03:40
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:51 01:51 min/km 32.4 km/h
1.5km 00:02:56 01:57 min/km 30.6 km/h
2km 00:03:50 01:55 min/km 31.1 km/h
3km 00:06:11 02:03 min/km 29.1 km/h
5km 00:10:26 02:05 min/km 28.7 km/h
10km 00:22:30 02:15 min/km 26.6 km/h
20km 00:53:00 02:39 min/km 22.6 km/h
półmaraton 01:01:05 02:53 min/km 20.7 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...