track_7

  • Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    01:43:08

  • Dystans

    21.38 km

  • Średnia

    12.4 km/h

  • Śr. ruchu

    13.7 km/h

  • Śr. moc

    20 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
damariko

płeć: kobieta
wiek: 43 lat
dołączył/a: 2014-10-04
aktywności: 268

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
2464 20.5km 01:28:01
2305 21.0km 01:32:20
2241 21.5km 01:34:03
2039 22.0km 01:39:32
2024 22.5km 01:40:02
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:47 02:47 min/km 21.4 km/h
1.5km 00:04:30 03:00 min/km 20.0 km/h
2km 00:06:30 03:15 min/km 18.4 km/h
3km 00:10:34 03:31 min/km 17.0 km/h
5km 00:18:00 03:35 min/km 16.6 km/h
10km 00:41:05 04:06 min/km 14.5 km/h
20km 01:36:13 04:48 min/km 12.4 km/h
półmaraton 01:41:07 04:47 min/km 12.5 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook