navi
płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2014-04-25
aktywności: 157
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 15 | 42.5km | 09:05:58 |
| 9 | 43.0km | 09:35:16 |
| 9 | 43.5km | 09:18:57 |
| 12 | 44.0km | 07:30:09 |
| 9 | 44.5km | 09:26:43 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:00:32 | 00:32 min/km | 112.5 km/h |
| 1.5km | 00:00:55 | 00:36 min/km | 98.1 km/h |
| 2km | 00:01:09 | 00:35 min/km | 102.8 km/h |
| 3km | 00:02:00 | 00:40 min/km | 90.0 km/h |
| 5km | 00:03:19 | 00:40 min/km | 90.0 km/h |
| 10km | 00:07:31 | 00:45 min/km | 79.6 km/h |
| 20km | 00:16:43 | 00:50 min/km | 71.7 km/h |
| półmaraton | 00:18:13 | 00:51 min/km | 69.4 km/h |
| maraton | 04:30:25 | 06:24 min/km | 9.3 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy