płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2013-01-06
aktywności: 435
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
32 | 41.5km | 04:30:41 |
40 | 42.0km | 04:25:04 |
185 | 42.5km | 04:10:01 |
119 | 43.0km | 04:53:44 |
50 | 43.5km | 04:30:58 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:08 | 02:08 min/km | 28.1 km/h |
1.5km | 00:03:21 | 02:14 min/km | 26.7 km/h |
2km | 00:04:24 | 02:12 min/km | 27.2 km/h |
3km | 00:06:52 | 02:17 min/km | 26.2 km/h |
5km | 00:11:48 | 02:21 min/km | 25.4 km/h |
10km | 00:24:59 | 02:29 min/km | 24.0 km/h |
20km | 00:53:14 | 02:39 min/km | 22.5 km/h |
półmaraton | 00:56:13 | 02:39 min/km | 22.5 km/h |
maraton | 03:00:45 | 04:17 min/km | 14.0 km/h |