20-12_czesc1

  • Aktywność
    trening
    łyżwy
  • Czas

    00:28:47

  • Dystans

    5.1 km

  • Tempo

    05:38 min/km

  • T. ruchu

    04:54 min/km

  • Kalorie

    brak danych

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
letki

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2010-12-09
aktywności: 4

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
13 4.8km 00:51:31
9 5.0km 00:51:17
11 5.2km 00:55:13
15 5.4km 00:59:29
18 5.6km 00:58:56
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:03 04:03 min/km 14.7 km/h
1.5km 00:06:52 04:34 min/km 13.1 km/h
2km 00:09:07 04:33 min/km 13.1 km/h
3km 00:15:23 05:07 min/km 11.6 km/h
5km 00:26:59 05:23 min/km 11.1 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook