-
Aktywność
rekreacja
rower górski -
Czas
04:54:28
-
Dystans
105.84 km
-
Średnia
21.6 km/h
-
Śr. ruchu
25.4 km/h
-
Śr. moc
70 w
płeć: mężczyzna
wiek: 40 lat
dołączył/a: 2012-11-24
aktywności: 898
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 484 | 95.0km | 06:47:47 |
| 1049 | 100.0km | 06:38:21 |
| 750 | 110.0km | 07:12:00 |
| 482 | 120.0km | 07:32:29 |
| 311 | 130.0km | 08:24:28 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:44 | 01:44 min/km | 34.6 km/h |
| 1.5km | 00:02:50 | 01:54 min/km | 31.5 km/h |
| 2km | 00:03:57 | 01:58 min/km | 30.3 km/h |
| 3km | 00:06:09 | 02:02 min/km | 29.2 km/h |
| 5km | 00:10:44 | 02:08 min/km | 27.9 km/h |
| 10km | 00:21:52 | 02:11 min/km | 27.4 km/h |
| 20km | 00:44:40 | 02:14 min/km | 26.8 km/h |
| półmaraton | 00:46:59 | 02:13 min/km | 26.9 km/h |
| maraton | 01:45:33 | 02:30 min/km | 23.9 km/h |
Białystok, Fasty, Dobrzyniewo Fabryczne, Dobrzyniewo Kościelne, Dobrzyniewo Duze, Gniła, Pogorzałki, Borsukówka, Nowosiółki, Ruda, Krypno Kościelne, Knyszyn, Kalinówka Kościelna, Przytulanka, Konopczyn, Moniuszeczki, Kuczyn, Dziękonie, Boguszewo, Dębina, Peńskie, Zastocze, Krypno Wielkie, Zygmunty, Tatary, Tykocin, Dobki, Siekierki, Złotoria, Rzędziany, Babino, Porosły, Krupniki
