• Aktywność
    rekreacja
    narty
  • Czas

    01:20:15

  • Dystans

    10.38 km

  • Średnia

    7.8 km/h

  • Śr. ruchu

    12.2 km/h

  • Kalorie

    brak danych

awatar
jaroost62

płeć: mężczyzna
wiek: 61 lat
dołączył/a: 2012-12-10
aktywności: 951

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
12 10.0km 01:32:20
15 10.2km 01:12:07
20 10.4km 01:40:04
8 10.6km 01:41:41
18 10.8km 01:36:31
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:11 04:11 min/km 14.2 km/h
1.5km 00:06:45 04:30 min/km 13.3 km/h
2km 00:09:08 04:34 min/km 13.1 km/h
3km 00:15:53 05:18 min/km 11.3 km/h
5km 00:30:00 06:00 min/km 10.0 km/h
10km 01:07:20 06:44 min/km 8.9 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)

Pierwsze zjazdy w sezonie 2012/2013. Niestety okupione kontuzją.

brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...