Przechadzka do Pokrzywnej

  • Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    05:34:27

  • Dystans

    28.48 km

  • Tempo

    11:44 min/km

  • T. ruchu

    09:35 min/km

  • Kalorie

    brak danych

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
pbc

płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2011-04-15
aktywności: 810

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
43 27.5km 06:10:15
54 28.0km 07:43:59
53 28.5km 07:07:28
60 29.0km 07:38:58
30 29.5km 06:42:45
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:09:11 09:11 min/km 6.5 km/h
1.5km 00:13:51 09:14 min/km 6.4 km/h
2km 00:18:38 09:19 min/km 6.4 km/h
3km 00:28:29 09:29 min/km 6.3 km/h
5km 00:49:03 09:48 min/km 6.1 km/h
10km 01:45:01 10:30 min/km 5.7 km/h
20km 04:02:52 12:08 min/km 4.9 km/h
półmaraton 04:13:47 12:01 min/km 4.9 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook