-
Aktywność
rekreacja
rower górski -
Czas
06:42:19
-
Dystans
134.85 km
-
Średnia
20.1 km/h
-
Śr. ruchu
22.4 km/h
-
Śr. moc
60 w
płeć: mężczyzna
wiek: 38 lat
dołączył/a: 2012-11-24
aktywności: 898
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
482 | 120.0km | 07:32:29 |
311 | 130.0km | 08:24:28 |
202 | 140.0km | 08:45:46 |
115 | 150.0km | 09:29:49 |
87 | 160.0km | 09:55:22 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:08 | 02:08 min/km | 28.1 km/h |
1.5km | 00:03:13 | 02:08 min/km | 27.9 km/h |
2km | 00:04:18 | 02:09 min/km | 27.7 km/h |
3km | 00:06:37 | 02:12 min/km | 27.2 km/h |
5km | 00:11:45 | 02:20 min/km | 25.5 km/h |
10km | 00:24:55 | 02:29 min/km | 24.0 km/h |
20km | 00:50:23 | 02:31 min/km | 23.8 km/h |
półmaraton | 00:54:28 | 02:34 min/km | 23.2 km/h |
maraton | 01:58:24 | 02:48 min/km | 21.3 km/h |
Białystok, Horodniany, Księżyno, Ignatki, Pomigacze, Juraszki, Turośń Kościelna, Czaczki Wielkie, Zimnochy Susy, Zimnochy Ostasze, Lesznia, Doktorce, Strabla, Wiktorzyn, Łapcie, Pulsze, Wyszki, Topczewo, Zalesie, Kiewlaki, Hodyszewo, Skłody Przyrusy, Nowe Piekuty, Tołczewo, Jabłoń Piotrowce, Jabłoń Jankowce, Jabłoń Kościelna, Jabłoń Zarzecka, Jabłoń Rykacze, Ruś Nowa, Ruś Stara, Bruszewo, Jamiołki Piotrowięta, Stypułki Borki, Stypułki Szymany, Kłoski Młynowięta, Kłoski Świgonie, Kurzyny, Franki Piaski, Makowo, Kobylin Borzymy, Kobylin Łatki, Kobylin Cieszymy, Kobylin Pogorzałki, Jeżewo Stare, Rzędziany, Babino, Choroszcz, Krupniki