balta
płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2011-04-16
aktywności: 152
użyty sprzet: Cardio Trainer
marka: Galaxy S
model:
marka: Galaxy S
model:
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 3 | 45.0km | 06:09:36 |
| 4 | 50.0km | 07:03:37 |
| 4 | 55.0km | 10:05:59 |
| 4 | 60.0km | 07:48:32 |
| 2 | 65.0km | 01:54:57 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:07:20 | 07:20 min/km | 8.1 km/h |
| 1.5km | 00:12:22 | 08:14 min/km | 7.2 km/h |
| 2km | 00:17:19 | 08:39 min/km | 6.9 km/h |
| 3km | 00:27:38 | 09:12 min/km | 6.5 km/h |
| 5km | 00:47:16 | 09:27 min/km | 6.3 km/h |
| 10km | 01:36:22 | 09:38 min/km | 6.2 km/h |
| 20km | 03:30:48 | 10:32 min/km | 5.6 km/h |
| półmaraton | 03:41:41 | 10:30 min/km | 5.7 km/h |
| maraton | 07:50:12 | 11:08 min/km | 5.3 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy