awatar
czeplin1

płeć: mężczyzna
wiek: 56 lat
dołączył/a: 2011-05-07
aktywności: 1023

użyty sprzet: Buty
marka: Alpinus
model:
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
75 24.0km 07:46:40
78 24.5km 07:51:57
59 25.0km 08:26:58
57 25.5km 09:09:48
43 26.0km 08:05:06
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:11:37 11:37 min/km 5.1 km/h
1.5km 00:17:57 11:57 min/km 5.0 km/h
2km 00:25:44 12:52 min/km 4.6 km/h
3km 00:40:33 13:31 min/km 4.4 km/h
5km 01:11:31 14:18 min/km 4.1 km/h
10km 02:41:29 16:08 min/km 3.7 km/h
20km 06:23:52 19:11 min/km 3.1 km/h
półmaraton 06:48:00 19:20 min/km 3.1 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...