awatar
mikeonak

płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2013-01-23
aktywności: 208

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
144 280.0km 06:09:38
120 290.0km 06:04:31
120 300.0km 06:26:32
134 310.0km 05:51:30
141 320.0km 06:40:09
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:05 00:05 min/km 720.0 km/h
1.5km 00:00:05 00:03 min/km 1080.0 km/h
2km 00:00:26 00:13 min/km 276.9 km/h
3km 00:00:49 00:16 min/km 220.4 km/h
5km 00:01:40 00:20 min/km 178.2 km/h
10km 00:04:03 00:24 min/km 148.1 km/h
20km 00:09:00 00:27 min/km 133.0 km/h
półmaraton 00:09:33 00:27 min/km 132.5 km/h
maraton 00:19:32 00:27 min/km 129.4 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...