płeć: mężczyzna
wiek: 39 lat
dołączył/a: 2010-06-08
aktywności: 679
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
3495 | 45.0km | 03:11:01 |
5681 | 50.0km | 03:18:23 |
4095 | 55.0km | 03:39:47 |
3263 | 60.0km | 03:59:29 |
2248 | 65.0km | 04:33:15 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:34 | 02:34 min/km | 23.2 km/h |
1.5km | 00:04:20 | 02:53 min/km | 20.7 km/h |
2km | 00:05:46 | 02:53 min/km | 20.8 km/h |
3km | 00:08:45 | 02:55 min/km | 20.5 km/h |
5km | 00:16:00 | 03:12 min/km | 18.7 km/h |
10km | 00:34:29 | 03:26 min/km | 17.3 km/h |
20km | 01:12:18 | 03:36 min/km | 16.5 km/h |
półmaraton | 01:16:11 | 03:36 min/km | 16.6 km/h |
maraton | 02:44:26 | 03:53 min/km | 15.3 km/h |
nawet nie wiesz jak bardzo chcialbym się do Ciebie przyłączyć ;)