pawel1507
płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2012-05-27
aktywności: 429
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 2138 | 55.0km | 03:41:09 |
| 1810 | 60.0km | 03:59:47 |
| 1347 | 65.0km | 04:30:56 |
| 1093 | 70.0km | 04:48:05 |
| 813 | 75.0km | 05:20:31 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:47 | 01:47 min/km | 33.6 km/h |
| 1.5km | 00:02:58 | 01:58 min/km | 30.3 km/h |
| 2km | 00:04:13 | 02:06 min/km | 28.3 km/h |
| 3km | 00:07:15 | 02:25 min/km | 24.8 km/h |
| 5km | 00:12:53 | 02:34 min/km | 23.2 km/h |
| 10km | 00:31:37 | 03:09 min/km | 18.9 km/h |
| 20km | 01:29:26 | 04:28 min/km | 13.4 km/h |
| półmaraton | 01:35:28 | 04:31 min/km | 13.2 km/h |
| maraton | 03:23:44 | 04:49 min/km | 12.4 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy