runtastic_20150106_1459_Bieganie

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
Ikat_Tkin

płeć: mężczyzna
wiek: 56 lat
dołączył/a: 2015-05-25
aktywności: 1493

użyty sprzet: Gel-Rapid 2
marka: Asics
model: Gel-Rapid 2
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
3565 4.8km 00:32:44
8617 5.0km 00:31:35
6403 5.2km 00:33:47
4470 5.4km 00:36:00
3951 5.6km 00:37:13
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:07:09 07:09 min/km 8.3 km/h
1.5km 00:11:22 07:35 min/km 7.9 km/h
2km 00:15:52 07:56 min/km 7.5 km/h
3km 00:24:38 08:12 min/km 7.3 km/h
5km 00:42:18 08:27 min/km 7.0 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook