płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2010-10-24
aktywności: 1536
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
345 | 30.0km | 01:25:25 |
401 | 30.5km | 01:22:51 |
363 | 31.0km | 01:31:53 |
280 | 31.5km | 01:30:01 |
309 | 32.0km | 01:31:05 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:46 | 02:46 min/km | 21.6 km/h |
1.5km | 00:03:47 | 02:31 min/km | 23.6 km/h |
2km | 00:05:22 | 02:41 min/km | 22.3 km/h |
3km | 00:08:44 | 02:54 min/km | 20.6 km/h |
5km | 00:15:18 | 03:03 min/km | 19.6 km/h |
10km | 00:41:00 | 04:05 min/km | 14.6 km/h |
20km | 01:28:58 | 04:26 min/km | 13.4 km/h |
półmaraton | 01:32:35 | 04:23 min/km | 13.6 km/h |