• Aktywność
    rekreacja
    rower szosowy
  • Czas

    09:34:13

  • Dystans

    104.33 km

  • Średnia

    10.9 km/h

  • Śr. ruchu

    13.4 km/h

  • Śr. moc

    20 w

awatar
andrzej

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2010-10-24
aktywności: 1536

użyty sprzet: rower trekkingowy
marka: Author
model:
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
286 95.0km 04:11:26
715 100.0km 04:24:36
457 110.0km 05:00:26
252 120.0km 05:31:56
162 130.0km 05:56:13
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:35 02:35 min/km 23.0 km/h
1.5km 00:04:24 02:56 min/km 20.3 km/h
2km 00:05:54 02:57 min/km 20.3 km/h
3km 00:09:00 03:00 min/km 20.0 km/h
5km 00:18:14 03:38 min/km 16.4 km/h
10km 00:40:45 04:04 min/km 14.7 km/h
20km 01:35:20 04:46 min/km 12.5 km/h
półmaraton 01:40:13 04:45 min/km 12.6 km/h
maraton 03:37:19 05:09 min/km 11.6 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)

wycieczka rowerowa nad Zalew Mietkowski i dalej po Dolnym Śląsku

brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...