Trasa z dnia 2016-01-29 16:25

  • Aktywność
    rekreacja
    narty
  • Czas

    07:39:07

  • Dystans

    73.6 km

  • Średnia

    9.6 km/h

  • Śr. ruchu

    15.3 km/h

  • Kalorie

    3574 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
wwojcieh

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-09-09
aktywności: 527

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
63 65.0km 06:00:02
43 70.0km 06:11:05
46 75.0km 06:22:48
32 80.0km 07:03:36
27 85.0km 08:33:49
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:28 02:28 min/km 24.3 km/h
1.5km 00:03:47 02:31 min/km 23.6 km/h
2km 00:05:28 02:44 min/km 21.9 km/h
3km 00:08:37 02:52 min/km 20.8 km/h
5km 00:19:43 03:56 min/km 15.2 km/h
10km 00:41:30 04:09 min/km 14.4 km/h
20km 01:29:35 04:28 min/km 13.3 km/h
półmaraton 01:34:09 04:27 min/km 13.4 km/h
maraton 03:21:30 04:46 min/km 12.5 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook