Trasa z dnia 2016-01-30 10:43

  • Aktywność
    rekreacja
    spacer
  • Czas

    06:53:15

  • Dystans

    24.57 km

  • Tempo

    16:49 min/km

  • T. ruchu

    13:26 min/km

  • Kalorie

    1667 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
robertivo

płeć: mężczyzna
wiek: 60 lat
dołączył/a: 2014-08-18
aktywności: 170

Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
15 24.0km 06:28:44
16 24.5km 06:27:33
28 25.0km 06:59:52
17 25.5km 05:31:00
16 26.0km 05:30:57
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:10:10 10:10 min/km 5.9 km/h
1.5km 00:15:27 10:18 min/km 5.8 km/h
2km 00:20:37 10:18 min/km 5.8 km/h
3km 00:32:00 10:40 min/km 5.6 km/h
5km 00:56:26 11:17 min/km 5.3 km/h
10km 01:53:26 11:20 min/km 5.2 km/h
20km 03:56:30 11:49 min/km 5.0 km/h
półmaraton 04:12:22 11:57 min/km 5.0 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook