wwolcz
płeć: mężczyzna
wiek: 60 lat
dołączył/a: 2014-08-21
aktywności: 1665
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 73 | 45.0km | 04:43:06 |
| 92 | 50.0km | 04:50:55 |
| 92 | 55.0km | 05:15:55 |
| 75 | 60.0km | 05:56:43 |
| 63 | 65.0km | 06:00:02 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:32 | 01:32 min/km | 38.7 km/h |
| 1.5km | 00:02:41 | 01:47 min/km | 33.5 km/h |
| 2km | 00:03:51 | 01:55 min/km | 31.0 km/h |
| 3km | 00:08:48 | 02:56 min/km | 20.4 km/h |
| 5km | 00:16:55 | 03:23 min/km | 17.7 km/h |
| 10km | 00:39:01 | 03:54 min/km | 15.3 km/h |
| 20km | 01:26:07 | 04:18 min/km | 13.9 km/h |
| półmaraton | 01:32:56 | 04:24 min/km | 13.6 km/h |
| maraton | 03:17:48 | 04:41 min/km | 12.7 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy