płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2015-06-30
aktywności: 1599
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
189 | 23.5km | 02:27:51 |
211 | 24.0km | 02:27:12 |
157 | 24.5km | 02:29:51 |
256 | 25.0km | 02:26:12 |
180 | 25.5km | 02:34:00 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:05:39 | 05:39 min/km | 10.6 km/h |
1.5km | 00:08:30 | 05:40 min/km | 10.5 km/h |
2km | 00:11:30 | 05:45 min/km | 10.4 km/h |
3km | 00:17:20 | 05:46 min/km | 10.3 km/h |
5km | 00:29:15 | 05:51 min/km | 10.2 km/h |
10km | 00:59:28 | 05:56 min/km | 10.0 km/h |
20km | 02:02:41 | 06:08 min/km | 9.7 km/h |
półmaraton | 02:09:04 | 06:07 min/km | 9.8 km/h |