prezii
płeć: mężczyzna
wiek: 57 lat
dołączył/a: 2013-04-21
aktywności: 266
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 2138 | 55.0km | 03:41:09 |
| 1810 | 60.0km | 03:59:47 |
| 1347 | 65.0km | 04:30:56 |
| 1093 | 70.0km | 04:48:05 |
| 813 | 75.0km | 05:20:31 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:59 | 01:59 min/km | 30.2 km/h |
| 1.5km | 00:03:32 | 02:21 min/km | 25.3 km/h |
| 2km | 00:05:01 | 02:31 min/km | 23.8 km/h |
| 3km | 00:07:52 | 02:37 min/km | 22.8 km/h |
| 5km | 00:15:06 | 03:01 min/km | 19.8 km/h |
| 10km | 00:46:35 | 04:39 min/km | 12.8 km/h |
| 20km | 01:41:09 | 05:03 min/km | 11.8 km/h |
| półmaraton | 01:45:35 | 05:00 min/km | 11.9 km/h |
| maraton | 05:49:15 | 08:16 min/km | 7.2 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy